Рубрика: Лет до 100 быть активными

Причина лишнего веса и как бороться с ожирением

Причина лишнего веса и как бороться с ожирением

Причина лишнего веса и как бороться с ожирением Сегодня в досуг клубе тема волнующая, не побоюсь сказать, большинство женщин земного шара. От юной девушки до седовласой бабушки каждая хочет выглядеть стройной и привлекательной. Поговорим об  одной, спорной на наш взгляд, из причин лишнего веса. А как считаете вы? Правы ли специалисты делая такие выводы? Причина …

Читать далее

Котлеты фасолевые

котлеты фасолевые1

Котлеты фасолевые Заинтересовал рецепт постных котлет Анатолия автора сайта «Готовим дома», очень захотелось попробовать котлеты фасолевые и поделиться с вами, дорогие друзья и посетители досуг-клуба. В дни Великого поста этот  рецепт котлет из фасоли будет как раз кстати, или пригодиться Вам, если вы любитель здорового питания. В пост важно сохранить белковый баланс и фасоль способна Вам …

Читать далее

Салат из фасоли с солёными огурцами

Фасолевый салат3

 Салат из фасоли с солёными огурцами Уважаемые посетители в предыдущей статье вы смогли ознакомиться Чем полезна белая и стручковая фасоль? Лекарственные прописи, приведены рецепты приготовления салатов и супа пюре из фасоли, а сегодня в досуг-клубе продолжение темы блюд во время поста предлагаю доступный, простенький, но с богатым содержанием белка и минералов салат из фасоли с …

Читать далее

Чем полезна белая и стручковая фасоль? Лекарственные прописи

Салат из фасоли с яблоком

Чем полезна белая и стручковая фасоль? Лекарственные прописи  Идет первая неделя Великого поста, самое время в досуг-клубе вспомнить об одной из важнейшей культуре, богатой ценным питательным белком— фасоли, и узнать чем полезна белая и стручковая фасоль для здоровья, и что можно приготовить из фасоли. Чем полезна белая и стручковая фасоль? Фасоль как и другие представители …

Читать далее

Диетический шоколадно-творожный десерт

Шоколадно_творожный десерт

Диетический шоколадно-творожный десерт  Давно собираю простые, доступные, а главное необходимые и полезные для здоровья — рецепты здорового питания. И в досуг-клубе поделюсь, диетическим рецептом Шоколадно-творожного десерта, услышала в телевизионной передаче «О самом главном». Который заинтересовал и привлёк моё внимание тем, что он низкокалорийный, лёгкий к тому же питательный и полезный, его основа творог, молоко и …

Читать далее

Читать далее