Рубрика: Меню здоровья долголетия

Котлеты фасолевые

котлеты фасолевые1

Котлеты фасолевые Заинтересовал рецепт постных котлет Анатолия автора сайта «Готовим дома», очень захотелось попробовать котлеты фасолевые и поделиться с вами, дорогие друзья и посетители досуг-клуба. В дни Великого поста этот  рецепт котлет из фасоли будет как раз кстати, или пригодиться Вам, если вы любитель здорового питания. В пост важно сохранить белковый баланс и фасоль способна Вам …

Читать далее

Салат из фасоли с солёными огурцами

Фасолевый салат3

 Салат из фасоли с солёными огурцами Уважаемые посетители в предыдущей статье вы смогли ознакомиться Чем полезна белая и стручковая фасоль? Лекарственные прописи, приведены рецепты приготовления салатов и супа пюре из фасоли, а сегодня в досуг-клубе продолжение темы блюд во время поста предлагаю доступный, простенький, но с богатым содержанием белка и минералов салат из фасоли с …

Читать далее

Диетический шоколадно-творожный десерт

Шоколадно_творожный десерт

Диетический шоколадно-творожный десерт  Давно собираю простые, доступные, а главное необходимые и полезные для здоровья — рецепты здорового питания. И в досуг-клубе поделюсь, диетическим рецептом Шоколадно-творожного десерта, услышала в телевизионной передаче «О самом главном». Который заинтересовал и привлёк моё внимание тем, что он низкокалорийный, лёгкий к тому же питательный и полезный, его основа творог, молоко и …

Читать далее

Салат из редьки дайкон с колбасой

Горячим выложить в дайкон1

Салат из редьки дайкон с колбасой Здравствуйте дорогие друзья, и читатели сайта Туризм Здоровье Долголетие! Сегодня в досуг-клубе готовим салат с дайконом и смотрим фото. Создаём книгу рецептов вместе, условия в конце статьи. Редька дайкон убирается в октябре, до заморозков, и практически всю зиму можно наслаждаться её отменным вкусом. Она хороша сама по себе, сочная …

Читать далее

Как приготовить красную рыбу? Стейк из рыбы запечённый с грушей в фольге

Стейк_подать горячим в фольге 3

Как приготовить красную рыбу? Стейк из рыбы запечённый с грушей в фольге Здравствуйте дорогие друзья, читатели и посетители сайта Туризм Здоровье Долголетие! Сегодня в досуг-клубе речь пойдет о рыбе. Как приготовить красную рыбу легко и быстро? Предполагаю, что частенько встает вопрос, как сохранить все полезные свойства при термической обработки, у людей заботящихся о своем здоровье. …

Читать далее

Читать далее